/ 陳思庭  物理治療師

 

 塞奶剋星~小白點

 奇怪,怎麼突然覺得擠奶變得不好擠,擠完乳房也沒變鬆軟?

 寶寶親餵時變得不耐煩,且一直拉扯乳頭?

 仔細一看~發現乳頭上有個白白的點狀物!! (搔頭~~

 

 

 

 以我服務眾多哺乳媽媽的經驗~~~媽媽們初期歷經脹奶痛之後,餵到中、後期常會

 出現擾人的小白點。

 何謂小白點呢? 以下依依解惑~ 簡單來說,就是脂肪酸堆積,所形成的凝乳塊(也就

 是油脂含量高的奶水形成稠狀物質)。

 

 

  •   乳頭表徵:

 

通常為白色或鵝黃色,像粉刺般的小點在乳頭上,擋住乳孔處。

(就像香檳的軟木塞一樣,塞住了瓶口)

 

 小白點 

 

 

  • 乳房表徵:

 

會有條狀、顆粒狀、一大片厚厚的硬塊、明顯管線浮在表皮。

(乳汁都塞在胸部裡了,排不出去)

 

硬塊 

 

  • 媽媽症狀:

 

剛開始塞住時,會覺得胸部緊緊的,擠乳變得難擠,乳量有變少。

漸進的再隔一餐,胸部開始就會出現較大區域的硬塊,硬塊擠不出來,乳量明顯變更少

 

 

  • 形成原因:    

 

*    飲食油膩   (可參考發奶 & 塞奶 & 退奶 ---食物大剖析)

           *    延遲擠乳時間

           *    水分攝取太少

   *     乳垢太厚

           *     乳頭破皮癒合的痂皮

     乳頭長水泡

 

 

   媽媽們如何簡易處理呢?

 

   ‧親餵次數增加

   ‧若用吸乳器的媽媽,改徒手擠乳

     ‧泡鹽水

   ‧濕敷橄欖油

   ‧輕輕稍微用溫毛巾擦拭乳頭

   ‧冷敷

 

 

 小白點發生時,需避免!

   

   ‧熱敷胸部硬塊

   ‧過分搓揉乳頭

   ‧拿異物刺傷乳頭

   ‧使用吸乳器

 

 

 《思庭貼心小叮嚀》

 如果硬塊超過24小時仍未排除,裡面的乳汁會變得更黏稠,建議盡速找專業醫療人員協助排除! 以免演變成乳腺炎及乳汁膿瘍等狀況!!!

 

 

( 有任何乳房問題,請洽思庭產後泌乳諮詢 '')

 

 

 

 諮詢電話 : 02-29511536 /0975142277   

    line ID:  @sitingcare 前面要加@喔

 

 

 

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